• Jangan suka marah! : memahami dampak-dampak buruk marah bagi kesehatan

• PengarangElga, A. Yusrianto
• Terbitan Yogyakarta : Buku Biru, 2012
• ISBN978-602-7665-01-9
• Nomor Panggil616.02 ELG j
• BahasaIndonesia
• SubyekHEALTH;

---

#	Nomor Induk	Lokasi	Status
1	JKPKBPKPP-KB-42677	Perpustakaan I	Tersedia

Tidak ada resensi

Hampir setiap orang pasti pernah marah. Marah merupakan hal yang normal dan manusiawi, yang sering kali diperlukan untuk melepaskan ketegangan saraf dan jiwa. Maka, sah-sah saja bila anda marah. Tetapi, apa jadinya jika kemarahan itu anda salurkan secara berlebihan dan cenderung meledak-ledak? Alih-alih lega, anda justru mendapatkan masalah baru yang lebih kompleks. Hidup anda jauh dari kata "tenteram" dan "bahagia", itu pasti. Dan, sialnya, anda cenderung rentan terkena berbagai gangguan penyakit degeneratif.