Di dalam buku terlaris menurut New York Times yang mengguncang ini, Dr. Brene Brown mengajak kita untuk belajar menerima diri apa adanya, tidak terlalu mencemaskan apa yang orang lain pikirkan tentang diri kita, sehingga kita bisa lebih mencintai diri snediri apa adanya. Tidak apa-apa jika kita tidak sempurna. Dia mengajari cara untuk menjalani hidup dengan sepenuh hati, dengan merangkul kerapuhan dan kerentanan kita, serta menumbuhkan keberanian, belas kasih, dan keterhubungan.
Menjalani sepuluh pilar petunjuk kekuatan hidup dengan sepenuh hati - sebuah cara yang ditawarkan oleh Dr. Brene Brown untuk terlibat dengan dunia - akan membuat ktia menjadi lebih sehat, lebih bahagia, dan lebih bersyukur