Hidup tenang adalah dambaan setiap insan. Agama Islam memberikan sejumlah resep bagaimana seharusnya seorang Muslim dapat memperoleh ketenangan dan ketenteraman batin. Buku ini berisi kumpulan renungan singkat penulis dan kumpulan petunjuk agama Islam yang bisa dihayati dan diamalkan untuk memperoleh ketenangan tersebut, sekaligus menghilangkan keresahan dan kegelisahan dari dalam diri.