• Stop pikun di usia muda

• PengarangTurana, Yuda
• TerbitanJakarta : Gramedia Pustaka Utama, 2019
• ISBN978-602-06-3866-9
• Nomor Panggil616.831 TUR s
• BahasaIndonesia
• SubyekMOTIVATION

---

#	Nomor Induk	Lokasi	Status
1	JKPKBPKPP-KBE-2436	ePerpus	Tersedia

Tidak ada resensi

Ilmu tentang kesehatan otak telah berkembang sangat pesat. Meskipun demikian, sampai saat ini tidak ada obat mujarab yang dapat menyembuhkan gangguan otak yang disebut kepikunan atau demensia. Yang dapat kita lakukan adalah mencegah atau memperlambat kemunculannya tanpa perlu menunggu hingga usia senja. Ya, pencegahan kepikunan hendaknya kita mulai sekarang juga.

Buku ini menyajikan berbagai fakta ilmiah serta menjawab beragam pertanyaan mengenai segala sesuatu yang berkaitan dengan pola hidup sehat demi memperkuat fungsi memori otak kita, seperti:
• Bagaimana pengaruh video game terhadap kesehatan otak?
• Apa saja aktivitas fisik yang bermanfaat agar otak tetap bugar?
• Benarkah sikat gigi teratur mencegah pikun?
• Apa hubungan antara kepikunan dan minum teh atau kopi?
• Apakah tempe bermanfaat untuk otak kita?

Tidak hanya itu, apabila ada anggota keluarga, famili, atau teman Anda mengalami kepikunan, manfaatkan segenap informasi dan pengetahuan terkini dalam buku ini untuk menjaga otak mereka tetap sehat, cerdas, dan produktif.